Verwöhnprogramm

Saunieren im Anschluss an das persönliche Workout entspannt die Musekln und wirkt positiv auf das Hautbild. Ein Aufguss mit ätherischen Ölen verspricht zudem olfaktorische Benefits.

Gerade zu Ostern bieten sich ein paar Tage Entspannung perfekt an. Sowohl ein mehrtägiger Wellnessurlaub als auch nur ein kurzer Spa-Aufenthalt helfen dabei, neue Energien zu schöpfen und erholt in den Alltag zurückzukehren. Happy Life zeigt Ihnen fünf Wellbeing-Kliniken, in denen Sie die Seele baumeln lassen können und sich ganz auf Ihren Körper konzentrieren werden.

Sie möchten trainierte und wohlgeformte Oberarme? Happy Life zeigt, worauf Sie achten müssen und verrät 3 Übungen gegen Winkearme.

Die neuen Fußmasken zieht man sich wie übergroße Socken über die Füße, sehen dadurch lustig aus, sind aber wahre Wunderwaffen! Sie entfernen sanft die Hornhaut und versorgen die Haut mit Feuchtigkeit. Happy Life präsentiert die besten Produkte.

Unsere Haut verlangt in der kalten Jahreszeit eine auf speziell diese Umweltbedingungen abgestimmte Pflege. Wie Sie Ihr größtes Organ bei eisigen Temperaturen verwöhnen und auf welche Produkte Sie jetzt setzen sollten, weiß Happy Life.

Sie möchten, dass man Ihnen jeden Wunsch von den Lippen liest? Das funktioniert am besten, wenn diese schön gepflegt sind. Worauf Sie bei der Beauty-Routine achten und auf welche Produkte Sie setzen sollten, hat die Happy Life-Redaktion recherchiert.

Denk man zunächst beim Valentinstag an große und kleine Aufmerksamkeiten für die Frau, sollten Sie Ihren Partner nicht leer ausgehen lassen. Denn auch die Herren der Schöpfung möchten beschenkt werden. Happy Life hat passende Geschenke für jeden Typ Mann rausgesucht.

In der traditionellen chinesischen Medizin gilt der Tee als Heilmittel. Auch in der westlichen Gesellschaft schwören Liebhaber:innen auf das Heißgetränk und seine gesundheitsfördernde Wirkung. Was ist also dran an dem schwarzen Gold?

Düfte lösen bei uns leicht Emotionen aus, denn unser Gehirn verarbeitet Gerüche und Gefühle in benachbarten Arealen. Die Aromatherapie nutzt diese Veranlagung, um das Wohlbefinden zu steigern und die Selbsthilfekräfte zu mobilisieren. Happy Life hat sich 6 beliebte Aromen und ihre Wirkung genauer angeschaut.

Valentina Prinz füllt am heimischen ­Beautymarkt eine beachtliche Lücke: Die ehemalige UN-Mitarbeiterin leitet die Schönheitsklinik Yuvell in Wien. Die bietet weitaus mehr als minimalinvasive Ästhetik. Sie führt ­klinische Zulassungsstudien durch und treibt so die Forschung voran. Alles im Namen der Schönheit.